#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Ношение неподходящей обуви в холодную погоду может привести к переохлаждению, результатом которого станет простудное заболевание. Об этом рассказала врач-терапевт Людмила Лапа в интервью радио Sputnik.
Доктор пояснила, что, когда ноги начинают мерзнуть, сосуды сужаются. Это, в свою очередь, приводит к нарушению микроциркуляции крови. А далее просыпаются вирусные и бактериальные инфекции, которые организм раньше подавлял.
По словам доктора, чтобы избежать простуды, замерзшие ноги необходимо согреть как можно быстрее.
«Для этого проще всего выпить крепкого горячего чаю, надеть теплые носки и в таком виде лечь в постель», – посоветовала Людмила Лапа.
Если человек успеет прогреть организм за два часа, то риск заболеть резко уменьшится.
По данным Краевого территориального центра медицины катастроф, с 1 октября за медпомощью в больницы с переохлаждением и обморожениями обратились 46 человек: из них госпитализировали 19, еще 25 получили помощь амбулаторно. За это время зарегистрировано два летальных случая вследствие переохлаждений, детей среди пострадавших нет. Большинство госпитализаций – в Красноярске.
Самый первый совет, который дают медики, чтобы защититься от переохлаждения и обморожения, – одеваться многослойно. Необходимо правильно подобрать по размеру обувь, чтобы можно было надеть несколько носков. Вместо кожаных перчаток в мороз лучше носить шерстяные рукавицы.
Врачи не рекомендуют также согреваться в мороз на улице алкоголем. По статистике, почти 90 процентов из всех поступивших в стационары с обморожениями находились в состоянии алкогольного опьянения. Также часто за помощью обращаются пациенты с обморожениями кистей рук – это распространенные травмы при попытке завести автомобиль.
Ранее «Северный город» рассказывал, что зима для сердца опаснее, чем умеренное лето без жары – на фоне резкого перепада и снижения температур может развиться холодовый инфаркт; для морозного зимнего утра врачи советуют сытный завтрак – на холоде человек расходует больше калорий, чем в теплое время года, утверждает диетолог.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
