#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Оказывается, неумелое пользование наушниками может негативно повлиять на здоровье человека. Сотрудники регионального Роспотребнадзора рассказали в МАХ, как этого избежать.
Главная опасность наушников – это максимальная громкость. Длительное прослушивание громкой музыки может привести к снижению слуха. Более того, от этого страдает еще и вестибулярный аппарат, который отвечает за координацию движений и не только. Такие изменения происходят не в одно мгновение, а постепенно и потому долгое время остаются незамеченными. Чтобы избежать проблем со слухом и вестибулярным аппаратом, нужно применять на практике правила безопасного использования наушников:
- Проведите тест на оптимальную громкость. Если, находясь в наушниках, вы слышите спокойную речь окружающих и можете поддержать разговор, не снимая их, то уровень громкости идеальный.
- Обращайте внимание на предупреждения. Современные гаджеты не зря предупреждают о превышении порога безопасной громкости.
- Снимайте наушники при переходе автомобильных дорог, железнодорожных путей и в других местах повышенной опасности.
- Давайте ушам отдых. Наслаждайтесь тишиной и естественными звуками природы.
Длительное ношение наушников (особенно внутриканальных) создает в ушном канале идеальную среду для размножения бактерий, что может привести к отиту. Не забывайте регулярно чистить гарнитуру: протирайте корпус и провод безворсовой тканью, слегка смоченной водой (можно антибактериальным средством); вытирайте насухо другой чистой тканью; аккуратно очищайте динамики от загрязнений сухой ватной палочкой.
Наушники – это предмет индивидуального пользования. Не одалживайте свои и не пользуйтесь чужими.
Ранее «Северный город» рассказывал, как хаотичные покупки бьют по семейному бюджету
Следить за новостями также удобно в совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в мессенджере MAX. Подписывайтесь, чтобы всегда оставаться в курсе событий.
