#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Солнечный удар можно получить, если не закрывать голову от солнца. Как оказать в этом случае первую помощь, рассказала врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа. Об этом пишут «Известия».
Солнечный удар – это результат прямого воздействия солнечных лучей: поверхность головы перегревается, тепло проникает вглубь, повышается внутричерепное давление, нарушаются кровообращение и работа мозга. Солнечный удар может вызвать длительное пребывание на солнце во время прогулок, отдыха или работы без головного убора.
Обычно сопровождается головной болью, покраснением лица, головокружением. В некоторых случаях повышается температура тела, темнеет в глазах, появляется тошнота и рвота, может открыться кровотечение из носа. Иногда возможен даже летальный исход.
«Сразу, чтобы можно было помочь человеку, обязательно кофту, полотенце, что есть, намочить в холодной воде и положить на голову», – посоветовала доктор.
Также пострадавшего нужно увести в тень, где прохладный воздух, – чтобы было легче дышать, а еще лучше расположить его в хорошо проветриваемом помещении. Кроме того, желательно дать выпить не очень холодной воды и умыть или обрызгать ею лицо.
При дальнейшем ухудшении состояния нужно вызвать скорую помощь.
По словам доктора, при ярком солнце необходимо закрывать голову, шею, руки и ноги – предпочтение стоит отдавать хлопковым тканям. Не стоит забывать и про солнцезащитный крем.
Ранее «Северный город» рассказывал, что острая пища уничтожает паразитов и улучшает пищеварение – однако такие продукты противопоказаны людям с заболеваниями желудка и кишечника.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
