#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Магнитные бури случаются около шести раз в год и могут длиться несколько дней. Что такое магнитные бури и откуда они берутся – попробуем разобраться вместе с врачом-неврологом цехового медицинского отделения рудника «Комсомольский» Степаном Вединовым.
Магнитная буря – это явление, при котором наша планета испытывает воздействие сильных магнитных полей, вызванных солнечным излучением. Потоки заряженных частиц, которые достигают Земли, могут влиять на ее магнитное поле. В итоге возникает своеобразный «магнитный шторм», который может варьироваться по интенсивности: слабые бури ощущаются редко и практически не оказывают влияния на нашу повседневную жизнь, средние могут вызвать некоторые технологические помехи, например, в работе спутников, а сильные магнитные бури могут стать причиной серьезных сбоев в радиосвязи и электроснабжении и вызывать недомогание у людей.
К сожалению, от магнитных бурь человека защитить нельзя, ведь это природное явление скорректировать невозможно. Но пережить их поможет внимательное отношение к своему здоровью.
«Прежде всего важно соблюдать режим сна, труда и отдыха, следите за питанием. Ограничьте чрезмерное употребление алкоголя и табака, старайтесь высыпаться, занимайтесь спортом. А главное – не стесняйтесь обращаться к докторам, если ощущаете какое-либо недомогание», – дает рекомендации Степан Вединов.
Он отметил, что период активных магнитных бурь – это время обострения инсультов, инфарктов, приступов мигрени, в этот период повышается количество несчастных случаев, приводящих к госпитализации пациентов, и даже возникает угроза инвалидизации.
«Магнитные бури замедляют капиллярный кровоток, что провоцирует кислородное голодание тканей; усугубляют проблемы с давлением, поэтому опасны людям с гипертонией и гипотонией. Примерно 70 процентов инфарктов, гипертонических кризов и инсультов происходит именно во время солнечных бурь. Также они провоцируют бессонницу, вызывают тахикардию, запускают триггеры мигрени. Так что, повторюсь, при первых признаках недомогания обращайтесь к врачу. Берегите себя и будьте здоровы!»
Ранее «Северный город» рассказывал о том, как правильно выйти из полярной ночи, а также победить постпраздничный стресс.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
