#НОРИЛЬСК. «Северный город» – В конце месяца метеозависимым людям и гипертоникам придется несладко – несколько дней подряд (с 25 по 28 декабря) магнитосферу Земли будут сотрясать геомагнитные удары из-за вспышек и черных пятен на Солнце.
По данным астрономов, синоптиков и спасателей, мощная магнитная буря накроет планету 25 декабря и продлится четыре дня, до вечера 28 декабря. После этого геомагнитная активность пойдет на спад, еще несколько дней будут продолжаться вспышки и затухания, а затем магнитосфера придет в норму. 31 декабря ожидаются небольшие возмущения, поэтому в целом Новый год пройдет в спокойной обстановке.
По данным специалистов, обычно в период повышенного геомагнитного фона отмечается рост травматизма и несчастных случаев на транспорте и производстве. У водителей возможно сильное замедление реакции, повышается риск возникновения ДТП. Метеопаты могут отмечать головные боли, перепады давления, бессонницу и упадок сил.
Врачи рекомендуют в такие дни исключить физические нагрузки, больше гулять на свежем воздухе и как следует высыпаться (не менее семи-восьми часов).
«Хотя бы на время откажитесь от соленой, острой и жирной пищи – она приводит к задержке жидкости в организме и может повысить давление. Лучше налегайте на фрукты и овощи», – советуют специалисты.
Кроме того, для хорошего самочувствия важно соблюдать водный баланс (выпивать полтора-два литра жидкости в день в зависимости от веса) и чаще принимать душ.
Также в дни магнитных бурь нужно исключить конфликты и ссоры и не забывать принимать назначенные врачом препараты (при наличии хронических заболеваний).
«Откажитесь на время от вредных привычек (алкоголя, курения, кофе) и чаще проветривайте помещение, в котором находитесь», – добавили эксперты.
Поклонники народной медицины могут смело налегать на различные целебные настойки, но ни в коем случае не на спиртовые. Могут помочь экстракты женьшеня, золотого корня и китайского лимонника. Абсолютно всем не помешает пить чай с мятой, зверобоем, шиповником и мелиссой.
По данным Gismeteo.ru, следующий всплеск солнечной активности ожидается во вторник, 3 января. В этот день снова ожидается сильная магнитная буря.
Ранее «Северный город» рассказывал о том, что травмпункт в оганерской больнице теперь будет работать круглосуточно, а на Котульского, 4, добавят еще один кабинет повторного приема; россияне при поиске работы стали чаще спрашивать про ДМС – возможность получить медпомощь позволяет чувствовать себя более защищенно; норильчане могут воспользоваться возможностями телемедицины – это новая услуга, которая подразумевает предоставление медицинских консультаций при помощи интернета.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
