#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Приближение Нового года – волшебное время, но порой праздничное настроение не приходит само. Рассказываем, как «включить» ощущение праздника и подарить себе и близким настоящую зимнюю сказку.
Начинаем с генеральной уборки
Освобождаем от ненужного и физическое, и ментальное. Выбрасываем старые вещи, разбираем шкафы, наводим порядок в документах. Освобождая место для нового, мы подсознательно подготавливаем себя к переменам и предвкушаем праздник.
Украшаем дом
Создаем визуальный триггер праздника: ставим и наряжаем елку, развешиваем гирлянды на окнах и стенах, добавляем свечи и новогодние фигурки. Меняем привычный текстиль (пледы, скатерти, подушки) на тематический – новогодний. Эксперты советуют использовать теплый свет и яркие акценты. Они мгновенно преображают атмосферу.
Составляем новогодний плейлист
Подбираем любимые праздничные мелодии – от классики, например «Щелкунчик», до современных хитов. Включаем их утром, во время готовки или уборки. Музыка – мощный инструмент для создания настроения.
Готовим новогоднее печенье
Аромат свежей выпечки ассоциируется с детством и теплом. Привлекаем к процессу семью: лепим фигурки, раскрашиваем глазурью. А после пьем все вместе чай. Такой ритуал также создает уют и делает взнос в копилку совместных воспоминаний.
Упаковываем подарки
Даже если подарки уже куплены, их упаковка – отдельный ритуал. Используем красивую бумагу, ленты, бирки с пожеланиями. Раскладываем презенты под елкой заранее: вид ярких коробок усилит ощущение праздника.
Пересмотрите новогодние фильмы
Составляем список картин, которые вызывают теплые чувства: «Ирония судьбы, или С легким паром!», «Один дома», «Рождественская история, «Реальная любовь», «Чудо на 34‑й улице».
Включаем фильм вечером. Плед и чай создают дополнительный уют и переключают мозг в праздничный режим.
Планируем каникулы заранее
Составляем список дел на длинные выходные. Это может быть поездка куда-либо, катание на коньках, мастер‑классы, марафоны настольных игр и так далее.
Четкие планы снижают тревогу и усиливают праздничное настроение.
Создаем адвент‑календарь
Делаем его своими руками. Прикрепляем к доске или стене конверты с маленькими сюрпризами (чашка какао, записка с комплиментом, мини‑пазл) и каждый день открываем по одному.
Пишем итоги года и планы на будущее
Выписываем пять – десять главных достижений и отмечаем уроки, которые извлекли. Намечаем три – пять целей на следующий год. Добавляем вдохновляющие цитаты или картинки. Этот ритуал помогает закрыть старый цикл и настроиться на обновление.
Делаем праздничные мелочи
Ставим на телефон новогоднюю мелодию будильника. Украшаем окна снежинками из зубной пасты или акриловой краски, завариваем ароматный чай с мандаринами и корицей, отправляем поздравления друзьям. Можно устроить вечер лепки пельменей в кругу семьи.
Главное, не ждать мгновенного волшебства, а постепенно наполнять дни символическими действиями. Даже небольшие ритуалы запускают цепочку позитивных ассоциаций, и новогоднее настроение придет естественным путем.
Ранее мы рассказывали, как украсить дом на Новый год в стиле эко.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
