#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Особенно важно обращать внимание на свое состояние весной, сообщает краевой Роспотребнадзор.
Сигналы, которые подает наш организм, нужно не игнорировать, а отслеживать. Ослабленный организм подвержен инфекциям, могут обостряться хронические заболевания или появляться первые симптомы не проявленных ранее недугов.
Если вы хотите проверить состояние своего организма, обязательно нужно сдать анализ крови, чтобы проверить, есть ли в организме воспалительные процессы и какой уровень сахара в ней. Повышение глюкозы может говорить о нарушении обменных процессов: диабете, метаболическом синдроме.
Нелишним будет проверить гормоны щитовидной железы. Ее гормоны влияют на все органы.
Также важно проверять уровень холестерина. Его устойчивое повышение увеличивает риск появления ряда серьезных болезней.
До того как сдавать анализы, нужно подготовиться: за сутки до них не заниматься спортом, не есть жирную пищу, не употреблять алкоголь. Обследования проводятся натощак: когда сдаете кровь, последний прием пищи должен быть не меньше, чем за восемь часов до. Перед УЗИ и другими манипуляциями часто тоже рекомендуют сдать кровь.
Не занимайтесь самолечением, чем раньше вы обратитесь к врачу при недомогании, тем выше вероятность, что болезнь смогут предотвратить на ранних стадиях.
Ранее «Северный город» рассказывал о том, что некоторые продукты притворяются «легкими», и врач объяснила, почему на роллах и соках легко набрать вес.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
