#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Резкое снижение веса может привести к опасным последствиям для печени. О том, какая потеря веса не опасна для здоровья, рассказала в интервью радио Sputnik врач-гастроэнтеролог Наталья Марченко.
Как правило, цирроз печени – хроническое поражение, которое может привести к летальному исходу – связывают с хроническим алкоголизмом. Однако у этого опасного заболевания бывает и другая причина. Так, оно может развиться у людей, практикующих быстрый сброс веса.
«Если происходит резкое снижение веса в результате диеты или даже голодания, то жир просто так не исчезает. Он из всех клеток организма попадает в печень, через которую должен пройти. При резком снижении веса жир начинает накапливаться в печени и не успевает из нее выводиться. У таких людей визуально уменьшается вес, но печень при этом страдает. Подобные изменения могут привести даже к циррозу печени», – предупредила гастроэнтеролог.
Чтобы избежать таких последствий, лучше, во-первых, худеть постепенно и не спеша, а во-вторых, консультироваться со специалистом, добавила Наталья Марченко.
«Если вы решаетесь худеть при большой массе тела, то сначала надо пройти обследование, поскольку мы можем предполагать, что у такого пациента уже есть проблемы с печенью. Само снижение веса должно происходить под контролем специалиста, чтобы это было плавно. Физиологичным считается, когда в месяц сбрасывается не больше четырех килограммов. Потерю этого веса печень может переработать и вывести из себя. Если больше потерять, то можно перегрузить печень жировыми клетками», – объяснила врач.
Ранее мы рассказывали, что переедание может вести к возникновению болезней сердца. Чтобы защитить сердечно-сосудистую систему, нужно потреблять меньше жиров и больше клетчатки, советуют врачи. Кроме того, специалисты утверждают, что бороться с жиром помогут фрукты.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
