В женской консультации Норильска проведут мероприятия «День здоровой мамы», посвящённые женскому здоровью, профилактике заболеваний, первой помощи и эмоциональному благополучию. Встречи запланированы на 14 октября, 11 ноября и 10 декабря 2026 года, рассказали в сообществе во «ВКонтакте» «КГБУЗ Норильская межрайонная больница № 1».
Встречи пройдут в женской консультации по адресу: улица Московская, 7. Программа рассчитана на три часа – с 14:00 до 17:00.
В программе предусмотрены практикум по первой помощи при ожогах, падениях и удушье, мини-лекция о способах поддержать силы и консультации акушера-гинеколога. Последние будут проходить по талонам и занимать 10-12 минут.
По желанию и с согласия участниц можно будет пройти экспресс-скрининг: измерить артериальное давление, определить индекс массы тела и уровень сатурации, сдать экспресс-тест на уровень глюкозы, а также сделать УЗИ органов малого таза.
Отдельная часть программы будет посвящена эмоциональному благополучию. Психолог познакомит участниц с дыхательными техниками, короткими паузами для отдыха и способами планирования дня с ребёнком.
Для детей подготовят зарядку, игры и научат гигиене, мастер-класс по созданию открытки для мамы и мини-театр «Сказки про здоровье». Творческая зона сможет одновременно принять до десяти детей.
В конце встречи организаторы подведут итоги, соберут обратную связь и, по желанию участниц, вручат сертификаты.
Ранее «Северный город» писал, что, по словам врача, короткий световой день осенью бьёт по иммунитету и сердцу россиян.
Следить за новостями также удобно в совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в мессенджере MAКС. Подписывайтесь, чтобы всегда оставаться в курсе событий.
