Реклама
  • Политика
  • Экономика
  • Общество
  • Культура
  • Спорт
  • Лонгриды
  • Фоторепортажи
Menu
  • Телепрограмма
  • Выпуски новостей
  • Сюжеты
  • Программы
    • Арктический плавучий университет
    • Грани спорта
    • Грани туризма
    • Зеркало времени
    • Поколение Y-Z
    • Промышленная эволюция
Menu
  • Проекты Норникеля
  • Проекты Медиакомпании
  • Архив проектов
  • Новости
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • Политика
  • Использование материалов
  • Погода
Menu
Норникель (6388) Норильск (5132) Красноярский край (2256) covid-19 (2025) Таймыр (1592) школьники (796) конкурс (789) АРН (744) Медиакомпания Северный город (742) Происшествия (678) спорт (649) экология (563) МВД (562) Арктика (552) Образование (539) здоровье (514) Афиша (510) Дети (497) Туризм (473) мошенничество (467)ФондНашНорильск
Поиск:
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Новости «Северного Города»
  • Норильск
    • Норильск
    • Талнах
    • Кайеркан
    • Алыкель
    • Дудинка
  • 23 °c
    Влажность: 46%
    Ветер: 6 м/с
  • Актировки
    Прогноз: в школу
  • USD
    ₽78.48 (-0.1%)
  • GMKN
    ₽111.56 (+2.29%)
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Норникель – 90 лет
  • Политика
  • Экономика
  • Общество
  • Культура
  • Спорт
  • Лонгриды
  • Фоторепортажи
Menu
  • Телепрограмма
  • Выпуски новостей
  • Сюжеты
  • Программы
    • Арктический плавучий университет
    • Грани спорта
    • Грани туризма
    • Зеркало времени
    • Поколение Y-Z
    • Промышленная эволюция
Menu
  • Проекты Норникеля
  • Проекты Медиакомпании
  • Архив проектов
  • Новости
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • Политика
  • Использование материалов
  • Погода
Menu
Норникель (6388) Норильск (5132) Красноярский край (2256) covid-19 (2025) Таймыр (1592) школьники (796) конкурс (789) АРН (744) Медиакомпания Северный город (742) Происшествия (678) спорт (649) экология (563) МВД (562) Арктика (552) Образование (539) здоровье (514) Афиша (510) Дети (497) Туризм (473) мошенничество (467)ФондНашНорильск
Поиск:
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Новости «Северного Города»
Реклама
  • Политика
  • Экономика
  • Общество
  • Культура
  • Спорт
  • Лонгриды
  • Фоторепортажи
Menu
  • Телепрограмма
  • Выпуски новостей
  • Сюжеты
  • Программы
    • Арктический плавучий университет
    • Грани спорта
    • Грани туризма
    • Зеркало времени
    • Поколение Y-Z
    • Промышленная эволюция
Menu
  • Проекты Норникеля
  • Проекты Медиакомпании
  • Архив проектов
  • Новости
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • Политика
  • Использование материалов
  • Погода
Menu
Норникель (6388) Норильск (5132) Красноярский край (2256) covid-19 (2025) Таймыр (1592) школьники (796) конкурс (789) АРН (744) Медиакомпания Северный город (742) Происшествия (678) спорт (649) экология (563) МВД (562) Арктика (552) Образование (539) здоровье (514) Афиша (510) Дети (497) Туризм (473) мошенничество (467)ФондНашНорильск
Поиск:
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Новости «Северного Города»
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Норникель – 90 лет
Главная Новости Общество

Диетолог рассказал, какой овощ снижает вредный холестерин

Доступное и популярное съедобное растение содержит один из самых полезных антиоксидантов – капсантин.

16 июля 2023
Время прочтения: 1 мин.

#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Один из распространенных и широко употребляемых овощей способен эффективно снижать уровень плохого холестерина в человеческом организме.

Японский диетолог Масахиро Ивасаки рассказал о пользе красного болгарского перца. Специалист отметил, что один из содержащихся в овощах антиоксидантов – капсантин – эффективно повышает в организме уровень хорошего холестерина и понижает уровень плохого. Этот антиоксидант отвечает за цвет красного перца и перца чили. Об этом со ссылкой на диетолога сообщает РИА Новости.

Поэтому лучшим выбором для тех, кто старается держать под контролем уровень холестерина в организме, специалист считает красный болгарский перец. Помимо капсантина, этот овощ содержит также большое количество витамина C – вдвое больше, чем лимон.

Ранее мы рассказывали о том, какие продукты могут сделать окрошку вредной.

Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.

Текст: Виктор Бородин, фото: Медиакомпания «Северный город»/Николай Щипко
#докторпрописалздоровоепитаниездоровье
Поделиться в ТелеграмПоделиться в ВКонтакте
Предыдущий материал

Россияне назвали самые популярные семейные курорты

Следующий материал

Один час пролетел, как минута!

Материалы с пометкой «#докторпрописал»

Лонгриды

Ой, что-то в горле запершило…

Своевременная диагностика поможет определить причину и избежать осложнений.

26 ноября 2024
2.5k
Лонгриды

Головная боль: виды, причины, помощь

Простые рекомендации врача помогут сделать приступы реже и слабее.

21 ноября 2024
2.5k
Лонгриды

Полярная ночь без последствий – при соблюдении простых правил

Терапевт Артем Долинский и невролог Степан Вединов рассказали, как подготовиться к темному периоду года.

25 октября 2024
5.9k

Лента новостей

15:04
Наука

Две минуты космической темноты можно будет поймать на Таймыре 12 августа

14:12
Новости

Приём заявок на фотоконкурс «ФОТОДОМ‑2026» стартовал в Норильске

13:24
Общество

Секрет арктической сдержанности раскрыл ректор ЗГУ Евгений Голубев

12:33
Общество

Как не стать обедом для комаров в Норильске, выяснили ведущие проекта «Правила холода»

11:50
Здоровье

Как материал и цвет одежды влияют на защиту от солнца, рассказали эксперты

11:07
Культура

Жираф Ноний приглашает норильчан на 10-й день рождения

10:23
Новости

Афиша 24 – 31 июля

09:40
Здоровье

Минздрав России будет бороться с резистентностью к лекарствам

18:26
22 июля
Здоровье

Как пользоваться кондиционером, чтобы избежать проблем со здоровьем, объяснил Роспотребнадзор

17:44
22 июля

Владимир Путин подписал указ о дополнительных мерах поддержки учителей

Previous
Next

ТОП 10

  • All
  • неделя
  • месяц
Две минуты космической темноты можно будет поймать на Таймыре 12 августа
1Наука

Две минуты космической темноты можно будет поймать на Таймыре 12 августа

15:04    23 июля
31
Приём заявок на фотоконкурс «ФОТОДОМ‑2026» стартовал в Норильске
2Новости

Приём заявок на фотоконкурс «ФОТОДОМ‑2026» стартовал в Норильске

14:12    23 июля
97
Секрет арктической сдержанности раскрыл ректор ЗГУ Евгений Голубев
3Общество

Секрет арктической сдержанности раскрыл ректор ЗГУ Евгений Голубев

13:24    23 июля
122
Как не стать обедом для комаров в Норильске, выяснили ведущие проекта «Правила холода»
4Общество

Как не стать обедом для комаров в Норильске, выяснили ведущие проекта «Правила холода»

12:33    23 июля
151
Как материал и цвет одежды влияют на защиту от солнца, рассказали эксперты
5Здоровье

Как материал и цвет одежды влияют на защиту от солнца, рассказали эксперты

11:50    23 июля
132
Жираф Ноний приглашает норильчан на 10-й день рождения
6Культура

Жираф Ноний приглашает норильчан на 10-й день рождения

11:07    23 июля
180
Афиша 24 – 31 июля
7Новости

Афиша 24 – 31 июля

10:23    23 июля
187
Минздрав России будет бороться с резистентностью к лекарствам
8Здоровье

Минздрав России будет бороться с резистентностью к лекарствам

09:40    23 июля
1.1k
Как пользоваться кондиционером, чтобы избежать проблем со здоровьем, объяснил Роспотребнадзор
9Здоровье

Как пользоваться кондиционером, чтобы избежать проблем со здоровьем, объяснил Роспотребнадзор

22 июля
465
Владимир Путин подписал указ о дополнительных мерах поддержки учителей
10

Владимир Путин подписал указ о дополнительных мерах поддержки учителей

22 июля
739

Материалы по теме «Новости»

Две минуты космической темноты можно будет поймать на Таймыре 12 августа
Наука

Две минуты космической темноты можно будет поймать на Таймыре 12 августа

15:04    23 июля
31
Приём заявок на фотоконкурс «ФОТОДОМ‑2026» стартовал в Норильске
Новости

Приём заявок на фотоконкурс «ФОТОДОМ‑2026» стартовал в Норильске

14:12    23 июля
97
Секрет арктической сдержанности раскрыл ректор ЗГУ Евгений Голубев
Общество

Секрет арктической сдержанности раскрыл ректор ЗГУ Евгений Голубев

13:24    23 июля
122
Как не стать обедом для комаров в Норильске, выяснили ведущие проекта «Правила холода»
Общество

Как не стать обедом для комаров в Норильске, выяснили ведущие проекта «Правила холода»

12:33    23 июля
151
Как материал и цвет одежды влияют на защиту от солнца, рассказали эксперты
Здоровье

Как материал и цвет одежды влияют на защиту от солнца, рассказали эксперты

11:50    23 июля
132
Жираф Ноний приглашает норильчан на 10-й день рождения
Культура

Жираф Ноний приглашает норильчан на 10-й день рождения

11:07    23 июля
180

Все права защищены © ООО «Медиакомпания «Северный город». 18+

Все права защищены © ООО «Медиакомпания «Северный город», 2020-2026
При полном или частичном цитировании ссылка на «Северный город» обязательна.
Редакция не несет ответственности за информацию, содержащуюся в рекламных объявлениях.
Редакция не предоставляет справочную информацию.
Зарегистрировано Роскомнадзором. Регистрационный номер СМИ ЭЛ №ФС 77-76839, дата принятия решения о регистрации 11.10.2019
Главный редактор: Галабаева Е. С.

С возвращением!

Google ВКонтакте Yandex
ИЛИ

Войти в свою учетную запись

Забыли пароль? Зарегистрироваться

Создать аккаунт!

Google ВКонтакте Yandex
ИЛИ

Заполните форму для регистрации

Все поля обязательные. Войти

Восстановить пароль

Пожалуйста, введите имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Войти

Add New Playlist

  • Войти
  • Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Подключиться с помощью
Google ВКонтакте Yandex
Подключиться с помощью
Google ВКонтакте Yandex
Забыли пароль? Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты. Вы получите ссылку для создания нового пароля по электронной почте.
Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий:
Принять
Политика в отношении обработки персональных данных
Мы используем Яндекс Метрику
Подробнее
Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс) на Условиях использования сервиса. Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie» — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности. Собранная при помощи cookie информация (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, собранная при помощи cookie, будет передаваться Яндексу и храниться на сервере Яндекса в ЕС и Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию для оценки использования вами сайта, составления для нас отчетов о деятельности нашего сайта, и предоставления других услуг. Яндекс обрабатывает эту информацию в порядке, установленном в условиях использования сервиса Яндекс Метрика. Используя наш сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в порядке и целях, указанных выше.
Подробнее о том, как мы обрабатываем ваши персональные данные, включая использование Яндекс Метрики, вы можете прочитать в нашей Политике обработки персональных данных.
Политика конфиденциальности