#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Только каждому второму россиянину удается высыпаться и восстанавливать свои силы. Таковы результаты опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), сообщает ТАСС.
Как гласят результаты опроса, высыпаться и восстанавливать силы получается у 56 процентов опрошенных. Периодически это удается еще четверти опрошенных, а каждый пятый россиянин признает, что это ему скорее не удается.
«Чаще режим сна и отдыха соблюдают представители старшего поколения (71 процент). Сложнее ситуация со сном у молодежи: 37 процентов 18–24-летних успевают набраться сил лишь время от времени, у 30 процентов 25–34-летних отдохнуть скорее не получается», – цитирует ТАСС результаты исследования.
Оценивая свою ежедневную активность, более 40 процентов россиян признали ее высокой и скорее высокой, 45 процентов – умеренной, а низкой или скорее низкой – только 13 процентов респондентов. Среди тех, кто ведет активный образ жизни, преимущественно молодые люди в возрасте 25–34 лет, мужчины и жители сельской местности.
Большинство россиян (87 процентов) утверждают, что осознанно подходят к потреблению продуктов питания. Более того, 40 процентов уверены, что им удается придерживаться правильного питания. Еще 28 процентов следят за своим рационом время от времени, и только каждый восьмой (12 процентов) даже не пытается обзавестись полезными пищевыми привычками.
«Приверженцами правильного питания чаще являются граждане старшего возраста (48 процентов), россияне с высшим и неоконченным высшим образованием и жители мегаполисов (по 46 процентов)», – сообщают исследователи.
Что касается регулярного посещения врача для контроля над состоянием здоровья, то так поступают лишь 14 процентов населения. Чаще всего профилактические осмотры проходят граждане старше 60 лет, россияне, имеющие хорошее материальное положение, и жители Москвы и Санкт-Петербурга. Сразу при возникновении жалоб или обострении хронического заболевания к врачу обращаются 17 процентов, когда не удается справиться с проблемой самостоятельно – 18 процентов. А треть опрошенных идут лечиться только в случае острой необходимости.
Ранее ВЦИОМ сообщал, что больше половины граждан считают себя метеозависимыми.
Читайте также:
Эндокринолог рекомендует поститься как минимум раз в неделю.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
