#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Пробуждение по ночам может оказаться симптомом серьезного заболевания, рассказала диетолог. Она советует обратиться к врачу.
По словам специалиста, если пробуждения ночью не связаны с тревогами и стрессом, то в первую очередь нужно проверить работу надпочечников.
«Ночью человек должен спать, если же он ворочается, не может заснуть и очень хочет есть, то это говорит о том, что у него активно выбрасывается адреналин в кровь. Это может указывать на надпочечниковую дисфункцию», – сказала Прудникова в интервью радио Sputnik, сообщает «Российская газета».
Специалист советует сдать анализы для определения уровня гормона кортизола. Также следует обратиться к эндокринологу и проверить риск развития диабета: пробуждение из-за потребности сходить в туалет или к холодильнику из-за чувства голода может сигнализировать о неполадках работы поджелудочной железы.
Ранее «Северный горд» сообщал, что сомнолог назвала причины бессонницы – расстройство сна вызывают разные причины, но и при их устранении нормальный сон может не вернуться; длительные проблемы со сном могут стать причиной серьезных заболеваний сердца и мозга, помочь в борьбе с бессонницей помогут прогулки и полное отсутствие света в комнате перед сном; прием антидепрессантов и бета-блокаторов могут стать причиной опасного состояния – гипотонии.
Подписывайтесь на нашу страницу новостей «Северный город Норильск» в Telegram.
