#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Принято считать, что когнитивные способности человека находятся на пике в первой половине жизни, а затем постепенно угасают. Однако это не совсем так. Как обнаружили ученые, если какие-то процессы и замедляются, то другие, наоборот, активизируются.
Возраст не ухудшает, а улучшает наиболее значимые когнитивные функции мозга – к такому выводу пришли ученые Медицинского центра Джорджтаунского университета, опубликовавшие результаты своего исследования в научном журнале Nature Human Behavior. Приводим русский перевод, использованный порталом vesti.ru.
Исследователи утверждают, что у пожилых людей улучшаются две ключевые функции мозга, отвечающие за анализ новой информации и концентрацию на самом важном. А ведь именно на этих функциях основаны работа памяти, самоконтроль и принятие решений, без них мозг не ориентируется в пространстве, они важны для овладения математикой, чтением и языком.
«Эти результаты поразительны и важны для наших представлений о старении. Люди полагают, что внимание и управляющие функции [мозга] снижаются с возрастом, но результаты нашего большого исследования показывают, что важнейшие элементы этих способностей на самом деле улучшаются с возрастом. Вероятно, потому что мы практикуем эти навыки на протяжении всей жизни», – пишет ведущий автор исследования Майкл Т.Ульман.
Чтобы прийти к этим выводам, американские ученые совместно с коллегами из Португалии изучили когнитивные способности 702 человек в возрасте от 58 до 92 лет, сосредоточившись на исследовании трех крупных сетей мозга – предупреждающей, ориентирующей и исполняющей. Каждая из этих сетей имеет свои особенности, работает в своем отделе мозга, использует свои нейрохимические вещества, а значит, может демонстрировать свою, отличную от прочих, модель старения.
Сеть предупреждения всегда бдительная, находится в постоянной готовности к реагированию на новую информацию. Сеть ориентации определяет положение в пространстве. Исполнительная сеть фокусирует сознание на самом важном в конкретных обстоятельствах, игнорируя отвлекающую или противоречивую информацию.
«Мы постоянно используем все три сети. Например, когда вы ведете машину, сеть предупреждения отвечает за вашу повышенную готовность к приближению перекрестка. Сеть ориентирования задействуется, когда вы переключаете внимание на неожиданное движение, например, на проходящего пешехода. А исполнительная сеть мозга позволяет вам не отвлекаться на птиц или рекламные щиты, чтобы сосредоточиться на вождении», – приводит журнал слова Жуана Вериссимо из Лиссабонского университета.
Как показали исследования группы, способность к предупреждению с возрастом действительно снижалась. Однако при этом способность к ориентированию и исполнительная функция улучшались.
Как предполагают ученые, ориентация и исполнительная сеть «прокачиваются» на протяжении всей жизни, и чем больше практики, тем сильнее они становятся. Авторы исследования считают, что польза от этого перевешивает вред, наносимый временем сети предупреждения.
При этом способность реагирования – базовая функция человеческого сознания, и даже очень большой жизненный опыт не в силах сделать ее сильнее, считают ученые.
«Из-за относительно большого числа участников и из-за того, что мы исключили множество альтернативных объяснений, результаты должны быть надежными и поэтому могут применяться довольно широко», – подчеркивает Вериссимо.
«Полученные данные не только меняют наше представление о том, как старение влияет на сознание, но также могут привести к клиническим улучшениям, в том числе для пациентов с нарушениями [процессов нормального] старения, такими как болезнь Альцгеймера», – говорит Ульман.
Частой причиной ухудшения работы мозга в пожилом возрасте становится закупорка кровеносных сосудов, снабжающих мозг кислородом. Для борьбы с такими проблемами в Норильске появился ангеограф. Временное снижение когнитивных способностей – ослабленная концентрация, ухудшение памяти и реакции – также может оказаться последствием перенесенного ковида.
Подписывайтесь на нашу страницу новостей «Северный город Норильск» в Telegram.
