#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Интенсивные тренировки после коронавируса – ошибка, которая может усилить постковидные состояния. Об этом рассказал «Вечерней Москве» иммунолог Илья Кукин.
По словам врача, во время болезни организм расходует много энергии, оставшихся запасов просто не будет хватать на спорт. Отсутствие симптомов не означает, что организм полностью восстановился.
«В ходе воспалительной реакции образуются особые вещества, которые стараются всеми возможными силами изолировать процесс. Это проявляется отеком тканей. Например, вы можете не замечать, но ваш нос будет хуже дышать. Все это как раз предрасполагающие факторы, чтобы получить поствирусные осложнения», – отметил Илья Кукин.
Эксперт подчеркнул, что даже после выздоровления человек является носителем определенного числа бактерий и вирусов, однако из-за эффективной работы иммунной системы, это не всегда ощущается.
Илья Кукин рекомендует после выздоровления дать организму месяц на восстановление, а перед тренировками нужно проконсультироваться с врачом.
Ранее невролог рассказал, как переболевшим коронавирусом быстрее вернуть вкус и обоняние.
Подписывайтесь на нашу страницу новостей «Северный город Норильск» в Telegram.
