#НОРИЛЬСК. «Северный город» – В Норильске прошел первый «Синергетический диалог компетенций» с сообществом женщин в рамках корпоративного проекта «Династии Норникеля». В спортхолле «Айка» представительницы прекрасного пола могли отвлечься от повседневных дел за чашечкой кофе или чая и послушать лекции о том, как улучшить свое здоровье, жизнь и образ.
Сама идея этого мероприятия пришла к организаторам спонтанно, с одной простой мысли: как же девушкам «Норникеля» себя развлечь, отвлечься от повседневной суеты? Этот момент и стал точкой старта для мероприятия.
«В нашей стране много национальных проектов, поддерживающих женщин, которые помогают сохранять традиции и продолжать уже устоявшиеся династии. За четыре года реализации проекта «Династии Норникеля» лично я встретила множество уникальных удивительных женщин, сотрудниц компании. Нам захотелось сделать для них что-то вдохновляющее и приятное. Чтобы не они двигали этот мир, а чтобы он немного покрутился вокруг них», – рассказала Елена Денисова, главный специалист управления корпоративных проектов и мероприятий департамента реализации корпоративных проектов и благотворительной деятельности Заполярного филиала «Норникеля», куратор проекта «Династии Норникеля».
Открывая мероприятие, с приветственным словом обратился к дамам Максим Котельников, директор по управлению промышленными активами Заполярного филиала «Норникеля»:
«На предприятиях компании работает 4145 женщин. Из них больше половины управляет промышленными активами: подъемными машинами, насосными станциями, кранами. И вы, возвращаясь домой со смены, продолжаете выполнять свою работу, организуя процессы в быту, только не за рулем промышленного механизма, а с детьми и мужьями. И я надеюсь, что благодаря этому мероприятию вы зарядитесь вдохновением, которое подарит вам легкость в работе и в домашних делах».
Формат первой встречи выбрали именно лекционный, так как его легче всего воспринимать. Девушек поделили на четыре группы: каждые 20 минут они перемещались по четырем станциям, где приглашенные спикеры делились секретами красоты, здоровья и эмоционального равновесия.
Например, на одной из станций техниками макияжа делилась Гуля Груздова, стилист-визажист. Спикер показала, насколько легко освежить будничный макияж: достаточно добавить хайлайтера на скулы, румяна с эффектом сияния и сделать стрелки длиннее, чем обычно. Всего пара деталей – и лицо сияет совершенно по-другому!
«Я сама в этой сфере работала, я бывший стволовой. Мне не понаслышке знакома работа на производстве. Женщины в любой профессии прекрасны, и даже когда ты полдня на руднике, все равно можно и нужно уделять время себе любимой», – поделилась Гуля Груздова.
На другой станции девушки могли расслабить нервы за правополушарным рисованием. Эта техника развивает воображение и позволяет создавать картины без особых навыков – рука идет по листку сама, интуитивно выводя линии. В правополушарном рисовании нет места критике, только вдохновение и расслабление от процесса. На «Синергетическом диалоге компетенций» девушки гуашью рисовали ветку сакуры.
«Я мама трех девочек, мы увлекаемся спортом всей семьей – дочки ходят на кружки, и мы с мужем занимаемся отдельно. Свободного времени мало, можно сказать, всего один выходной в неделю. Тем не менее я достаточно легко балансирую между работой, увлечениями и домашними делами, потому что люблю то, что делаю. Все равно я ценю подобные мероприятия – уделять время себе очень важно. Некоторые знания я могу унести отсюда домой – например, позаниматься с дочками в технике правополушарного рисования», – рассказала Ирина Меркулова, оператор ЭВМ ремонтно-строительного треста специализированной ремонтной организации «Норникеля».
Здесь же давали советы, как укрепить свое тело. Тренер рассказывала, почему человеческий организм с возрастом теряет мышечную массу, как предотвратить этот процесс и насколько полезен спорт в жизни.
«Я выбирала тему исходя из того, что я буду общаться именно с сотрудницами «Норникеля» – работающими активными женщинами. Именно поэтому наша тема – «Гигиена движения», ее суть в том, чтобы женщины активнее включали в свой режим тренировки. Двигаться очень важно, хотя бы по чуть-чуть. Это заземляет, дает психологическую опору и помогает телу просыпаться с утра и вечером выплеснуть накопленный стресс», – уточнила Ляйсан Федченко, тренер по физической подготовке, фитнесу и силовому тренингу.
На последней локации Анастасия Мыльникова, начальник территориального отдела организации медицинской профилактики в городе Норильске, рассказала зрительницам, как важно следить за своим здоровьем, своевременно обращаться к врачу, а также как определить риски для сердца, учитывая образ жизни и возраст.
«Это прекрасная возможность уделить время себе. Часто за работой, домашними делами, временем с семьей не хватает часов в сутках на собственные дела и развлечения. Благодаря этому мероприятию я узнала для себя много полезного. Особенно мне понравилось рисовать: раньше я ни разу не пробовала технику правополушарного рисования, а оказалось, что это отличный способ расслабиться. Хотелось бы больше таких встреч», – поделилась Виктория Малахова, инженер на производстве контрольно-аналитического управления Заполярного филиала «Норникеля».
Под конец мероприятия, когда каждая девушка прошла все локации, организаторы собрали анкеты, в которых участницы написали свои пожелания. Дальнейшие мероприятия будут проходить с учетом этих запросов.
Ранее «Северный город» писал, как в Норильске прошел первый благотворительный форум красоты.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
