#НОРИЛЬСК. «Северный город» – За прошедшую семидневку в поликлиники края обратились 8032 человека с признаками простудных заболеваний. У 1,2 процента от числа обследованных диагностирован грипп.
По данным управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю, на данный момент заболеваемость гриппом и ОРВИ не превышает эпидемический порог.
Чтобы защититься от заболевания ОРВИ и гриппа, с наступлением холодного времени года важно соблюдать меры профилактики инфекционных заболеваний.
Так, самый эффективный способ защиты от гриппа – вакцинация. Сделать прививку можно в поликлинике по месту жительства. Отметим, что в Норильске вакцинация от гриппа прошла успешно и раньше нормативного срока.
«Мы достигли запланированного нормативного уровня: более 80 процентов вакцинированных от совокупного населения города», – рассказал Олег Копытов, врач-эпидемиолог кабинета эпидемиологии Норильской межрайонной поликлиники №1.
Для профилактики респираторных инфекций также важно соблюдать гигиену рук.
«Регулярно мойте руки с мылом. При чихании, кашле или разговоре вирусы оседают на окружающих предметах, поэтому через рукопожатие, дверные ручки, при посещении общественных мест можно легко получить возбудитель», – рассказали медработники.
Необходимо регулярно проветривать помещения и обеззараживать гаджеты.
«Для респираторных вирусов входными воротами могут быть не только слизистая носа, но и глаза, и верхние дыхательные пути. Дотрагиваясь до лица грязными руками или телефоном, мы способствуем тому, что встречаемся с этими вирусами», – уточнили в краевом Роспотребнадзоре.
А еще нужно постоянно промывать нос. Для этого можно использовать соляные растворы (чайная ложка соли на литр воды) либо разные аптечные препараты на основе морской соли.
Кроме того, полезными будут физическая активность, сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, здоровый образ жизни и полноценный сон.
«Просим жителей края заботиться о своем здоровье, соблюдать меры профилактики, а при недомогании оставаться дома и обращаться к врачу», – отметили в ведомстве.
Ранее «Северный город» рассказывал, что в России появится стандарт медицинской помощи для арктических регионов – он будет учитывать более высокие расходы на поддержание здоровья жителей Крайнего Севера; для частных медицинских клиник создадут собственный рейтинг – аналогичную систему звездности применяют в отношении гостиниц.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
