#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Один из важных показателей при выборе школьного рюкзака для ребенка – его легкость, поскольку вместе со всем содержимым он не должен весить более 1,5 килограмма. Об этом рассказал Александр Григорьев, главный врач Московской областной детской травматолого-ортопедической больницы.
Он пояснил, что для учеников начальной школы крайне важна ортопедическая спинка рюкзака, поскольку у них еще не сформирован мышечный корсет. Чтобы школьник чувствовал себя с рюкзаком комфортно и не потел, между спинкой ранца и спиной ребенка должно быть немного места для циркуляции воздуха.
«Общий вес рюкзака и содержимого не должен превышать 1,5 килограмма. Лямки должны быть широкими, не давить, не натирать и не соскальзывать. Нужно выбирать ранцы с застежкой-перетяжкой на груди: она поможет перераспределить нагрузку», – уточнил эксперт.
Портфель обязательно должен быть удобным. Поэтому перед покупкой стоит примерить рюкзак, предварительно его нагрузив, подтянуть ремни по фигуре и узнать, насколько ребенку комфортно, не давит ли где-то и не трет ли. Ранец должен соответствовать росту и комплекции ребенка, не поднимаясь выше уровня плеч и не свисая до коленок.
Соблюдение этих простых правил защитит ребенка от проблем с осанкой в будущем.
«Кроме того, у рюкзака должны быть светоотражающие элементы. Если их нет, нужно прикрепить самостоятельно. Ребенка должно быть хорошо видно в темноте», – рекомендовал врач.
Ранее «Северный город» рассказывал о том, что с 1 сентября у российских школьников вырастет число обязанностей и что Красноярскому краю пришлось удвоить расходы на школьные учебники.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
