Реклама
  • Политика
  • Экономика
  • Общество
  • Культура
  • Спорт
  • Лонгриды
  • Фоторепортажи
Menu
  • Выпуски новостей
  • Сюжеты
  • Программы
    • Арктический плавучий университет
    • Грани спорта
    • Грани туризма
    • Зеркало времени
    • Поколение Y-Z
    • Промышленная эволюция
Menu
  • Проекты Норникеля
  • Проекты Медиакомпании
  • Архив проектов
  • Новости
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • Политика
  • Использование материалов
  • Погода
Menu
Норникель (6681) Норильск (5907) Красноярский край (2979) Таймыр (2296) covid-19 (2025) школьники (878) конкурс (872) Медиакомпания Северный город (790) АРН (754) спорт (715) Происшествия (680) экология (590) Арктика (583) здоровье (581) МВД (573) Образование (563) Дети (537) Афиша (521) Туризм (488) мошенничество (485)ФондНашНорильск
Поиск:
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Новости «Северного Города»
  • Норильск
    • Норильск
    • Талнах
    • Кайеркан
    • Алыкель
    • Дудинка
  • -24 °c
    Влажность: 80%
    Ветер: 3 м/с
  • Актировки
    Прогноз: 1-6 классы
  • USD
    ₽80.68 (-0.24%)
  • GMKN
    ₽114.44 (+0.92%)
Никакого результата
Просмотреть весь результат
  • Политика
  • Экономика
  • Общество
  • Культура
  • Спорт
  • Лонгриды
  • Фоторепортажи
Menu
  • Выпуски новостей
  • Сюжеты
  • Программы
    • Арктический плавучий университет
    • Грани спорта
    • Грани туризма
    • Зеркало времени
    • Поколение Y-Z
    • Промышленная эволюция
Menu
  • Проекты Норникеля
  • Проекты Медиакомпании
  • Архив проектов
  • Новости
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • Политика
  • Использование материалов
  • Погода
Menu
Норникель (6681) Норильск (5907) Красноярский край (2979) Таймыр (2296) covid-19 (2025) школьники (878) конкурс (872) Медиакомпания Северный город (790) АРН (754) спорт (715) Происшествия (680) экология (590) Арктика (583) здоровье (581) МВД (573) Образование (563) Дети (537) Афиша (521) Туризм (488) мошенничество (485)ФондНашНорильск
Поиск:
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Новости «Северного Города»
Реклама
  • Политика
  • Экономика
  • Общество
  • Культура
  • Спорт
  • Лонгриды
  • Фоторепортажи
Menu
  • Выпуски новостей
  • Сюжеты
  • Программы
    • Арктический плавучий университет
    • Грани спорта
    • Грани туризма
    • Зеркало времени
    • Поколение Y-Z
    • Промышленная эволюция
Menu
  • Проекты Норникеля
  • Проекты Медиакомпании
  • Архив проектов
  • Новости
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • Политика
  • Использование материалов
  • Погода
Menu
Норникель (6681) Норильск (5907) Красноярский край (2979) Таймыр (2296) covid-19 (2025) школьники (878) конкурс (872) Медиакомпания Северный город (790) АРН (754) спорт (715) Происшествия (680) экология (590) Арктика (583) здоровье (581) МВД (573) Образование (563) Дети (537) Афиша (521) Туризм (488) мошенничество (485)ФондНашНорильск
Поиск:
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Новости «Северного Города»
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Главная Новости Культура

Zumba-fitness на свежем воздухе

В Норильске группа активистов вышла на улицу, чтобы заниматься физкультурой.

21 июля 2020
Время прочтения: 1 мин.

НОРИЛЬСК. «Северный город» – Каждое воскресенье в 15:00 возле солнечных часов на Набережной Урванцева собирается группа людей в спортивной одежде. Под музыку и с хорошим настроением они занимаются зумбой. Мотивирует норильчан двигаться инициативная группа ZIRKA в лице инструкторов Zumba-fitness Ирины Копьевой и Аси Дудченко.

В прошлом году открытые занятия по зумбе проходили в Арктическом парке, в этот раз активисты местом притяжения выбрали площадку у солнечных часов в Комсомольском парке. Одним из организаторов занятий на свежем воздухе является работница НТЭК Ирина Копьева. Она с детства мечтала заниматься танцами. Реализоваться в этом направлении в свое время не получилось, но тяга к ритмичным движениям осталась.

Танцы на позитиве

«Во взрослой жизни, когда посещала групповые занятия по разным направлениям фитнеса, всегда искала что-то с танцевальным уклоном, так как просто на фитнесе было скучновато. И вот выдался случай побывать на одном из занятий zumba-fitness. Все 50 минут улыбка не сходила с моего лица, я была в полном восторге», – вспоминает Ирина.

Со временем норильчанка поняла, что хочет дарить эту радость другим людям. В 2017 году она прошла обучение на инструктора и с тех пор занимается пропагандой здорового и активного образа жизни. Одним из таких моментов стали открытые занятия.

«Уроки у нас бесплатные, так что те, кто не может позволить себе платные тренировки, могут прийти к нам, – рассказывает инструктор zumba-fitness Ирина Копьева. – Конечно, свои коррективы внесла в наши занятия пандемия, мы соблюдаем социальную дистанцию. Однако норильчане больше боятся не вируса, а танцевать на людях. Стесняются. Мало у кого получается раскрепоститься».

Не нужно стесняться, нужно танцевать

Возможно, именно по этой причине люди с интересом наблюдают за занятиями, но не включаются в них. Правда, это не касается детей, со своей непосредственностью стеснение им не знакомо. Многое в Норильске зависит и от погоды. В дождь на улицу, конечно, никого не погонят. Организаторы и норильчане, присоединившиеся к zumba-fitness (большая часть перешла с прошлого года), стараются ловить каждые теплые выходные. Обычно тренировки проходят в воскресенье в районе 15 часов. Потанцевать под зажигательные мотивы собирается порядка 10 человек. Вступить в их ряды могут все желающие, никаких ограничений нет; единственное, нужно быть в удобной одежде и обуви, иметь с собой бутылку воды и хорошее настроение. Подробности можно узнать по телефону +7 913 508-13-69.

«В планах зимой написать заявку на грант, чтобы появилась возможность организовать занятия для детей с ограниченными возможностями здоровья. У меня уже много идей, которые хотелось бы воплотить. Возможно, сделаем онлайн-уроки для тех, кто не может выходить из дома», – делится перспективами Ирина Копьева.

Текст: Вера Карпенко, фото: Медиакомпания «Северный город»/Николай Щипко
#безделанесидимcovid-19спорттанцы
Поделиться в ТелеграмПоделиться в ВКонтакте
Предыдущий материал

Испытания вакцины от коронавируса для детей могут начаться в течение полугода

Следующий материал

«Бессмертный полк» перенесли на 9 мая 2021 года

Материалы с пометкой «#безделанесидим»

Общество

В Красноярском крае с 10 сентября смогут начать работать детские центры, аттракционы и аквапарки

В регионе снимут часть ковидных ограничений.

09 сентября 2021
14.9k
Культура

Библиотека семейного чтения организует благотворительную ярмарку «Дети – детям»

Посмотреть и приобрести творения юных норильчан можно будет с 13 по 20 декабря.

10 декабря 2020
15.6k
Общество

Норильским бизнесменам расскажут, как перевести свое дело в онлайн

5 ноября для предпринимателей из моногородов состоится специальный прямой эфир.

05 ноября 2020
15k

Лента новостей

11:46
Общество

Норильск окажется во власти магнитных бурь более чем на три дня

11:05
Общество

В России может появиться своя альтернатива Хэллоуину

10:22
Новости

Фонд целевого капитала «Наш Норильск» и Музей Норильска заключили соглашение о сотрудничестве

09:38
Общество

Россиянам напомнили о сроке уплаты трёх налогов за 2025 год

18:20
29 октября
Общество

Сотрудники Социального фонда 31 октября проведут дополнительный день приёма в Норильске

17:50
29 октября
Культура

В образовательном центре Юрия Башмета в Норильске прошли мастер-классы по фортепиано и ударным инструментам

17:01
29 октября
Новости

Нужно ли проветривать квартиру зимой или свежий воздух обеспечат комнатные растения, выяснили ведущие проекта «Правила холода»

16:21
29 октября
Новости

Арктический норильский молодёжный форум объединит активных, думающих, инициативных

15:40
29 октября
Киберспорт

Второй сезон киберспортивной лиги Cyber House League завершился в Норильске

15:01
29 октября
Норильский старт

Дорога из Барнаула в Норильск стала судьбоносной сразу для двух молодых специалистов АТО «НПТБТ»

Previous
Next

ТОП 10

  • All
  • неделя
  • месяц
Норильск окажется во власти магнитных бурь более чем на три дня
1Общество

Норильск окажется во власти магнитных бурь более чем на три дня

11:46    30 октября
26
В России может появиться своя альтернатива Хэллоуину
2Общество

В России может появиться своя альтернатива Хэллоуину

11:05    30 октября
82
Фонд целевого капитала «Наш Норильск» и Музей Норильска заключили соглашение о сотрудничестве
3Новости

Фонд целевого капитала «Наш Норильск» и Музей Норильска заключили соглашение о сотрудничестве

10:22    30 октября
114
Россиянам напомнили о сроке уплаты трёх налогов за 2025 год
4Общество

Россиянам напомнили о сроке уплаты трёх налогов за 2025 год

09:38    30 октября
135
Сотрудники Социального фонда 31 октября проведут дополнительный день приёма в Норильске
5Общество

Сотрудники Социального фонда 31 октября проведут дополнительный день приёма в Норильске

29 октября
424
В образовательном центре Юрия Башмета в Норильске прошли мастер-классы по фортепиано и ударным инструментам
6Культура

В образовательном центре Юрия Башмета в Норильске прошли мастер-классы по фортепиано и ударным инструментам

29 октября
424
Нужно ли проветривать квартиру зимой или свежий воздух обеспечат комнатные растения, выяснили ведущие проекта «Правила холода»
7Новости

Нужно ли проветривать квартиру зимой или свежий воздух обеспечат комнатные растения, выяснили ведущие проекта «Правила холода»

29 октября
752
Арктический норильский молодёжный форум объединит активных, думающих, инициативных
8Новости

Арктический норильский молодёжный форум объединит активных, думающих, инициативных

29 октября
425
Второй сезон киберспортивной лиги Cyber House League завершился в Норильске
9Киберспорт

Второй сезон киберспортивной лиги Cyber House League завершился в Норильске

29 октября
416
Дорога из Барнаула в Норильск стала судьбоносной сразу для двух молодых специалистов АТО «НПТБТ»
10Норильский старт

Дорога из Барнаула в Норильск стала судьбоносной сразу для двух молодых специалистов АТО «НПТБТ»

29 октября
707

Материалы по теме «Культура»

В образовательном центре Юрия Башмета в Норильске прошли мастер-классы по фортепиано и ударным инструментам
Культура

В образовательном центре Юрия Башмета в Норильске прошли мастер-классы по фортепиано и ударным инструментам

29 октября
424
Центр Башмета и «Норникель» привезли в Норильск дуэт виртуозных пианистов
Культура

Центр Башмета и «Норникель» привезли в Норильск дуэт виртуозных пианистов

29 октября
558
Норильск масштабно отметит День народного единства
Культура

Норильск масштабно отметит День народного единства

29 октября
511
Театральная студия Дмитрия Крестьянкина в Норильске вошла в шорт-лист премии «Сделано в России – 2026»
Культура

Театральная студия Дмитрия Крестьянкина в Норильске вошла в шорт-лист премии «Сделано в России – 2026»

28 октября
657
«История одного развода»: театральная студия «Дебют» приглашает на премьеру
Культура

«История одного развода»: театральная студия «Дебют» приглашает на премьеру

28 октября
499
Лучшие учреждения культуры и регионы получили награды программы «Пушкинская карта»
Культура

Лучшие учреждения культуры и регионы получили награды программы «Пушкинская карта»

27 октября
636

Все права защищены © ООО «Медиакомпания «Северный город». 18+

Все права защищены © ООО «Медиакомпания «Северный город», 2020-2026
При полном или частичном цитировании ссылка на «Северный город» обязательна.
Редакция не несет ответственности за информацию, содержащуюся в рекламных объявлениях.
Редакция не предоставляет справочную информацию.
Зарегистрировано Роскомнадзором. Регистрационный номер СМИ ЭЛ №ФС 77-76839, дата принятия решения о регистрации 11.10.2019
Главный редактор: Галабаева Е. С.

С возвращением!

Google ВКонтакте Yandex
ИЛИ

Войти в свою учетную запись

Забыли пароль? Зарегистрироваться

Создать аккаунт!

Google ВКонтакте Yandex
ИЛИ

Заполните форму для регистрации

Все поля обязательные. Войти

Восстановить пароль

Пожалуйста, введите имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Войти

Add New Playlist

  • Войти
  • Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Подключиться с помощью
Google ВКонтакте Yandex
Подключиться с помощью
Google ВКонтакте Yandex
Забыли пароль? Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты. Вы получите ссылку для создания нового пароля по электронной почте.
Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий:
Принять
Политика в отношении обработки персональных данных
Мы используем Яндекс Метрику
Подробнее
Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс) на Условиях использования сервиса. Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie» — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности. Собранная при помощи cookie информация (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, собранная при помощи cookie, будет передаваться Яндексу и храниться на сервере Яндекса в ЕС и Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию для оценки использования вами сайта, составления для нас отчетов о деятельности нашего сайта, и предоставления других услуг. Яндекс обрабатывает эту информацию в порядке, установленном в условиях использования сервиса Яндекс Метрика. Используя наш сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в порядке и целях, указанных выше.
Подробнее о том, как мы обрабатываем ваши персональные данные, включая использование Яндекс Метрики, вы можете прочитать в нашей Политике обработки персональных данных.
Политика конфиденциальности