#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Армрестлер из Норильска Валерий Давлатов активно готовится к предстоящему чемпионату мира, который состоится в сентябре в Болгарии. В его активе уже 11 побед на норильских соревнованиях по армрестлингу, серебряная медаль чемпионата России 2024 года, бронзовая медаль чемпионата России 2023 года, также он серебряный призер Кубка России 2023 года. Он трижды подряд становился чемпионом Красноярского края и побеждал на соревнованиях в Ростове, Азове, Ставрополе, а недавно отметил свою победу над действующим чемпионом России в Санкт-Петербурге.
После завершения карьеры в карате, где он также был призером чемпионата России, с 2014 года Валерий переключился на армрестлинг. Спортсмен убежден, что ключ к успеху – это дисциплина и систематические тренировки.
«Упорный труд – основа любых достижений. Если тренироваться на уровне лучших атлетов России и мира, то рано или поздно можно достигнуть их уровня. Важно дисциплинированно соблюдать режим тренировок, сна, питания и не пропускать занятия, даже если есть работа, семья и другие обстоятельства», – поделился спортсмен.
Тренировки Валерия занимают около четырех часов ежедневно. Несмотря на семейные обязательства и наличие двоих детей, спортсмен организовал свою жизнь так, чтобы ничто не отвлекало его от занятий.
«Мой тренировочный процесс включает как общую физическую подготовку, так и специализированные упражнения для армрестлинга, выполняемые на специальном столе. Важно отрабатывать правильную технику борьбы, все упражнения с отягощениями затем применяются за столом для правильного распределения усилий», – дополнил он.
За ежедневным трудом всегда стоит несокрушимая сила духа, которая, несомненно, есть у Валерия.
«Главное – следовать своему пути, ставить перед собой амбициозные цели, и тогда можно добиться многого», – заключил целеустремленный спортсмен.
Ранее «Северный город» рассказывал, что день физкультурника – повод для спортивных побед и подвигов.
Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.
